| Năng lượng | 109 kcal |
| Đạm | 1.5 g |
| Tinh bột | 25.2 g |
| Tro | 1.1 g |
| Canxi | 44 mg |
| Kali | 0 |
| Sắt | 800 mcg |
| Nước | 70.7 g |
| Chất béo | 200 mg |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Cholesterol | 0 |
| Phốt pho | 44 mg |
| Natri | 0 |
| Carotin | 0 |
| Tỉ lệ thải bỏ | 14 g |
| Vitamin C | 4 mg |
| Vitamin PP | 100 mg |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin B1 | 100 mcg |
| Vitamin B2 | 3 mg |