| Năng lượng | 304 kcal |
| Đạm | 10.6 g |
| Tinh bột | 65 g |
| Tro | 5.8 g |
| Canxi | 357 mg |
| Kali | 0 |
| Sắt | 56.1 mg |
| Nước | 10.8 g |
| Chất béo | 200 mg |
| Chất xơ | 7 g |
| Cholesterol | 0 |
| Phốt pho | 201 mg |
| Natri | 0 |
| Carotin | 20 mcg |
| Tỉ lệ thải bỏ | 10 g |
| Vitamin C | 0 |
| Vitamin PP | 2.7 g |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin B1 | 200 mcg |
| Vitamin B2 | 1.6 mg |