Tính chỉ số cơ thể, nhu cầu năng lượng
Tính năng lượng trong khẩu phần ăn
Bảng cân nặng và chiều cao theo tuổi
Cách đánh giá mức độ gầy béo
Khái quát chung về dinh dưỡng
Bảng thành phần dinh dưỡng
Share
Bảng thành phần dinh dưỡng
Bảng thành phần dinh dưỡng của một số thực phẩm trong 100g
/
Cá mòi
Năng lượng
124 kcal
Đạm
17.5 g
Tinh bột
0
Tro
0
Canxi
80 mg
Kali
0
Sắt
3 mg
Nước
76.2 g
Chất béo
6 g
Chất xơ
0
Cholesterol
0
Phốt pho
240 mg
Natri
0
Carotin
0
Tỉ lệ thải bỏ
45 g
Vitamin C
0
Vitamin PP
0
Vitamin A
20 mcg
Vitamin B1
0
Vitamin B2
0
Đóng